الزعيم الشهيد البطل
اهلا و سهلا بجميع زوار المنتدى

((((فوائد الندم)))))

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف amina belhadj في السبت فبراير 12, 2011 10:59 am

رغم أن الندم احساس سلبي إلا أن إحدى الدراسات ركزت على فوائده، وقد توصلت إلى أن الناس يضعون الندم في منزلة عليا، وفي أحد جوانب الدراسة وضع مشاركون في واحد من الاستبيانات، الندم في مرتبة محبّذة، وأشاروا إلى أن شعورهم بالندم، قادهم إلى فهم أحداث الحياة، ومكّنهم من إيجاد بلسم شافٍ لأخطائهم التي وقعوا فيها
'''''الندم'''''
وفي جانب آخر من الدراسة، سأل الباحثون المشاركين التفكير في ١١ من المشاعر السلبية، مثل الخوف، الغضب، القلق، العار إضافة إلى الندم، وكان على المشاركين الموافقة، أو عدم الموافقة على نصوص مكتوبة على سبيل المثال: إن المشاعر مساعدة لي لمعرفة كيفية التصرف في المستقبل أو لتحسين علاقاتي مع الآخرين، واحتل الندم أعلى المراتب قيمة من بين كل المشاعر السلبية المدروسة

والعبرة الاجتماعية من الندم لا تقل أهمية عن فوائده، لأننا لا نتكلم فقط عن أخطائنا فحسب، بل عن أخطاء الآخرين، كما أننا نتعلم من النتائج الأفضل عندما ننظر إلى أقراننا وزملائنا أو جيراننا الذين يقومون باختيارات جيدة أو سيئة، وقد يؤدي هذا إلى الحسد، أو الارتياح، وفي كلتا الحالتين - فإنه يساعدنا على كيفية تحسين أوضاعنا

وتشدد الأدبيات على أهمية الندم لدى اتخاذ القرارات، وقوة الندم قد تفسر لماذا يكون البعض منا قادراً بشكل كبير على التقييم الموضوعي للأخطار والفوائد - وبدلاً من أن ننظر إلى الأمام لتفحص أفضل مصالحنا، فإننا ننظر عادة إلى الخلف، نتأمل الأمور التي حصلت، وتلك التي لم تحصل في الماضي، ولهذا وعندما نختار شريك حياتنا أو وظيفتنا، أو استشاراتنا، أو علاجنا الطبي فإننا ننتقي الخيار الذي سيكون الأقل ندماً عليه

وأخيراً تشير الدراسة بأن إدارة الندم بشكل مثمر، قد تشكل عنصراً حيوياً في الصحة العقلية، وفي نوعية الحياة الجيدة، وفي الإحساس الإيجابي ، و لقد ركزت الدراسة على من يعيشون الندم، ويدفعون الثمن

لكن اذا عمن يواصلون ارتكاب الأخطاء والكوارث ضد غيرهم، ولا يعرفون أن هناك إحساساً اسمه الندم؟


مروركم يعطر صفحتي و حروفكم زهور تزينها
شكرا
من طرف امينة بلحاج


__________________________




amina belhadj
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 1663
الموقع : classico.yoo7.com
نقاط : 2616
تاريخ التسجيل : 15/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف MOHAMED في الأحد فبراير 13, 2011 11:40 am

باك الله فيك

__________________________
علمتني الحياة أن أعطي ولا أنتظر الرد على عطائي
وعلمتني أن أجعل الأمل مصباحاً يضيء دربي في كل مكان


MOHAMED
فريق الادارة
فريق الادارة

عدد الرسائل : 2646
نقاط : 2047109
تاريخ التسجيل : 01/08/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف amina belhadj في الأحد فبراير 13, 2011 11:45 am

عفوا استاذ

__________________________




amina belhadj
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 1663
الموقع : classico.yoo7.com
نقاط : 2616
تاريخ التسجيل : 15/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف HaiThEm-SwaG في الجمعة فبراير 18, 2011 1:26 pm

marci amina

__________________________









{VIVA CHELSEA}

HaiThEm 05

HaiThEm-SwaG
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 907
الموقع : بريكة
نقاط : 2026
تاريخ التسجيل : 09/01/2011

http://www.kotob.1fr1.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف alg1dove في الثلاثاء مارس 01, 2011 9:19 am

thanks amina so mush

__________________________

شَيْءٌ مَاْ يَدْفَعُنِيْ إِلَىْ التَفَاؤُلِ وَ الأَمَلْ

لَاْ أَعْلَمُ مَاْ هُوَ وَلَاْ أَسْتَطِيْعُ مُقَاوَمَتُهْ




I love all my Friends & My Family ^.^
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
مبْدِعَـﮧْ حَتَّى فِي ـأَخْطَآْئِي

alg1dove
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 3003
نقاط : 4424
تاريخ التسجيل : 18/11/2010

http://hanane.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف Selma98 في الثلاثاء مارس 01, 2011 10:54 am

merci amina

__________________________
[center]Je Suiis mOii-même Dans tOutes Les CiircOnstances. Je Diis ToujOurs Ce Que Je Pense Même Si ParfOiis iL ne Faudraiit Pas. J'ai tOut Ce Que Je veux et Tout Ce Dont J'ai BesOiin. Je Suiis Heureuse. اa Faiit Du Biien D'être cOmme ça =)




♥ Les vrais amis/es viennent dans les bons moments quand on les appelle, et dans les mauvais... ils viennent d'eux même ♥



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

Selma98
مشرف
مشرف


عدد الرسائل : 400
نقاط : 421
تاريخ التسجيل : 10/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف HaiThEm-SwaG في الثلاثاء مارس 15, 2011 9:36 pm

marci

__________________________









{VIVA CHELSEA}

HaiThEm 05

HaiThEm-SwaG
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 907
الموقع : بريكة
نقاط : 2026
تاريخ التسجيل : 09/01/2011

http://www.kotob.1fr1.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف alg1dove في السبت أبريل 02, 2011 3:57 pm

thanks so mush amina modou3 fi al kima

__________________________

شَيْءٌ مَاْ يَدْفَعُنِيْ إِلَىْ التَفَاؤُلِ وَ الأَمَلْ

لَاْ أَعْلَمُ مَاْ هُوَ وَلَاْ أَسْتَطِيْعُ مُقَاوَمَتُهْ




I love all my Friends & My Family ^.^
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
مبْدِعَـﮧْ حَتَّى فِي ـأَخْطَآْئِي

alg1dove
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 3003
نقاط : 4424
تاريخ التسجيل : 18/11/2010

http://hanane.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف Aimen BOULAHIA في الجمعة أبريل 13, 2012 9:15 pm

mrç bcp Amina 20/20

__________________________

Aimen BOULAHIA
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 3686
الموقع : http://classico.yoo7.com
نقاط : 38693
تاريخ التسجيل : 17/05/2011

http://www.facebook.com/profile.php?id=100000528008155

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف amina belhadj في الإثنين أبريل 16, 2012 8:57 pm

pas de quoi aimen

__________________________




amina belhadj
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 1663
الموقع : classico.yoo7.com
نقاط : 2616
تاريخ التسجيل : 15/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف Aimen BOULAHIA في الجمعة أبريل 20, 2012 7:43 pm

cheers

__________________________

Aimen BOULAHIA
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 3686
الموقع : http://classico.yoo7.com
نقاط : 38693
تاريخ التسجيل : 17/05/2011

http://www.facebook.com/profile.php?id=100000528008155

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف amina belhadj في الثلاثاء أبريل 24, 2012 4:28 pm

cheers

__________________________




amina belhadj
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 1663
الموقع : classico.yoo7.com
نقاط : 2616
تاريخ التسجيل : 15/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف Aimen BOULAHIA في الأربعاء أبريل 25, 2012 8:44 pm

Twisted Evil

__________________________

Aimen BOULAHIA
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 3686
الموقع : http://classico.yoo7.com
نقاط : 38693
تاريخ التسجيل : 17/05/2011

http://www.facebook.com/profile.php?id=100000528008155

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف amina belhadj في الإثنين مايو 28, 2012 12:24 am

what's this Twisted Evil

__________________________




amina belhadj
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 1663
الموقع : classico.yoo7.com
نقاط : 2616
تاريخ التسجيل : 15/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف Aimen BOULAHIA في الإثنين مايو 28, 2012 6:27 pm

tongue

__________________________

Aimen BOULAHIA
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 3686
الموقع : http://classico.yoo7.com
نقاط : 38693
تاريخ التسجيل : 17/05/2011

http://www.facebook.com/profile.php?id=100000528008155

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف farouki20081 في الإثنين مايو 28, 2012 6:39 pm

MrC 5ti

farouki20081
عضو مميز
عضو مميز


عدد الرسائل : 598
الموقع : http://www.facebook.com/farouk.nacer
نقاط : 671
تاريخ التسجيل : 18/07/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف amina belhadj في الإثنين مايو 28, 2012 8:15 pm

pdq 5o

__________________________




amina belhadj
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 1663
الموقع : classico.yoo7.com
نقاط : 2616
تاريخ التسجيل : 15/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف Aimen BOULAHIA في الأربعاء مايو 30, 2012 11:10 am

cheers

__________________________

Aimen BOULAHIA
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 3686
الموقع : http://classico.yoo7.com
نقاط : 38693
تاريخ التسجيل : 17/05/2011

http://www.facebook.com/profile.php?id=100000528008155

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف farouki20081 في الخميس مايو 31, 2012 2:08 pm

Smile

farouki20081
عضو مميز
عضو مميز


عدد الرسائل : 598
الموقع : http://www.facebook.com/farouk.nacer
نقاط : 671
تاريخ التسجيل : 18/07/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف amina belhadj في السبت يونيو 02, 2012 9:10 pm

ad7ak mli7 ya abdalah

__________________________




amina belhadj
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 1663
الموقع : classico.yoo7.com
نقاط : 2616
تاريخ التسجيل : 15/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف farouki20081 في الأحد يونيو 03, 2012 12:34 pm

lazem

farouki20081
عضو مميز
عضو مميز


عدد الرسائل : 598
الموقع : http://www.facebook.com/farouk.nacer
نقاط : 671
تاريخ التسجيل : 18/07/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف amina belhadj في الأحد يونيو 03, 2012 8:24 pm

hhhhhhhhhhhhhhh

__________________________




amina belhadj
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 1663
الموقع : classico.yoo7.com
نقاط : 2616
تاريخ التسجيل : 15/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ((((فوائد الندم)))))

مُساهمة من طرف Aimen BOULAHIA في الأحد يونيو 10, 2012 6:16 pm

Laughing

__________________________

Aimen BOULAHIA
فريق الادارة
فريق الادارة


عدد الرسائل : 3686
الموقع : http://classico.yoo7.com
نقاط : 38693
تاريخ التسجيل : 17/05/2011

http://www.facebook.com/profile.php?id=100000528008155

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى