الزعيم الشهيد البطل
اهلا و سهلا بجميع زوار المنتدى

أفضل عمر للمبدئيين في الوثب العالي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

أفضل عمر للمبدئيين في الوثب العالي

مُساهمة من طرف MOHAMED في الأربعاء سبتمبر 10, 2008 8:07 am

لقد أشارت النسبة العظمى من التجارب العالمية الى ان أفضل عمر للمبدئيين في الوثب العالي هو من 12-14 سنة. وأللاعب الذي يبدأ من هذا السن أذا واصل تدريبه تحت أصول علمية سليمة وبأسلوب تدريبي مناسب من الممكن ان يصل اللاعب الى بطولة العالم وهو في سن 25عام. وهنا لا بد من الإشارة الى البطل الاولمبي فلوب فوسبوري قد بدأ من سن (11) عام وقد وصل الى أعلى رقم في العالم بعد 10 أعوام من التدريب المتواصل وقد كان تدرجه في زيادة الارتفاع على النحو التالي؛-
خلال عام 1958 قفز على ارتفاع 117سم
1959 137سم
1960 142سم
1961 147سم
1962 162سم
1963 177سم
1964 191سم
1965 200سم
1966 202سم
1967 210سم
1968 224سم
وارتفاع 224سم هو رقم اولمبي جديد سجله البطل فلوب فوسبوري عام 1968. هذا التسلسل في النتائج المذكورة يبين لنا اهمية مواصلة التدريب للوصول لمواقع متقدمة في الانجاز

مع تحيات محمد الصالح

MOHAMED
فريق الادارة
فريق الادارة

عدد الرسائل : 2646
نقاط : 2047109
تاريخ التسجيل : 01/08/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى