الزعيم الشهيد البطل
اهلا و سهلا بجميع زوار المنتدى

الرابطة الجزائرية لكرة القدم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الرابطة الجزائرية لكرة القدم

مُساهمة من طرف MOHAMED في الخميس أبريل 15, 2010 9:03 am

للمشاهدة بلغة العربية


للمشاهدة بلغة الفرنسية

من المستحسن المشاهدة بلغة الفرنسية لانها تحتوي على معلومات اضافية

MOHAMED
فريق الادارة
فريق الادارة

عدد الرسائل : 2646
نقاط : 2047109
تاريخ التسجيل : 01/08/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الرابطة الجزائرية لكرة القدم

مُساهمة من طرف forlol في الجمعة أكتوبر 08, 2010 4:59 pm

سلام عيكم و رحمة الله و بركته و تعالى

أريد منكم ان تساعدوني في إيجاد نتائج قياسات و إختبارت البدنية و الفزيولوجيا و الجسمية خاصة بفئة الأواسط 17-19 لاعبي كرة القدم منتخب الوطن و منتخبات الجنبية

forlol
عضو جديد
عضو جديد

عدد الرسائل : 17
نقاط : 17
تاريخ التسجيل : 11/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الرابطة الجزائرية لكرة القدم

مُساهمة من طرف forlol في الجمعة أكتوبر 08, 2010 5:01 pm

سلام عيكم و رحمة الله و بركته و تعالى

ماهي تمارين مندمجة

forlol
عضو جديد
عضو جديد

عدد الرسائل : 17
نقاط : 17
تاريخ التسجيل : 11/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الرابطة الجزائرية لكرة القدم

مُساهمة من طرف forlol في الجمعة أكتوبر 08, 2010 5:02 pm

ماهو تحمل السرعة

forlol
عضو جديد
عضو جديد

عدد الرسائل : 17
نقاط : 17
تاريخ التسجيل : 11/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الرابطة الجزائرية لكرة القدم

مُساهمة من طرف forlol في الجمعة أكتوبر 08, 2010 5:03 pm

سلام عيكم و رحمة الله و بركته و تعالى

ماهي علاقة بين تحمل السرعة و تحمل اللبني لاهوائي

forlol
عضو جديد
عضو جديد

عدد الرسائل : 17
نقاط : 17
تاريخ التسجيل : 11/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الرابطة الجزائرية لكرة القدم

مُساهمة من طرف forlol في الأحد يناير 30, 2011 8:26 pm

لسلام عليكم و رحمة الله و براكته

أريد أن نعطي وجهة النظري حول المتطلبات التدريب الحديث. بصورة خاصة كرة القدم

إن إعداد اللاعبين كرة القدم يعتمد على الإعداد البدني ، الإعداد المهاري ، الإعداد الخططي ،الإعداد النفسي ، الإعداد الذهني

هذا ما يبدو لجميع المدربين الذين هم في إعداد فريقهم عن طريق كما ذكرنا سابقا.

و لكن لعبة كرة القدم لعبة جماعية حيث أثناء المقابلة إننا نلاحظ مجموعة من اللاعبيبن في الملعب يؤدون مجموعة من التمارين منها البدنية المهارية التكتيكية و الصفات النفسية و الذنية المتداخلة فيما بينها يمكن توضيح ذلك عن طريق مثال

لاعب الذي يستقبل الكرة أداء المهاري ربما بوجود الخصم أو عدم وجود الخصم ثم يجري بالكرة أو يمررها ثم يجري البدني و بعد يستقبلها وهو قافز أو وجود إحتكاك مع الخصم أو يصويبها مباشرة نحو المرمى او يقو م بالمراوغة البدني المهاري . هذا كله ينصب نحو جانب تكتيكي و هذ كله يتطلب مقاومة النفسية و كذلك مقاومة الذهنية من خلال ماذكرنا أنفا يمكن تلخصه في كلمتان و هما التمارين المندمجة ،

forlol
عضو جديد
عضو جديد

عدد الرسائل : 17
نقاط : 17
تاريخ التسجيل : 11/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى